La spiaggia di Laida è un'ampia distesa di sabbia fine e dorata situata sulla riva destra dell'estuario di Mundaka, all'interno della Riserva della Biosfera di Urdaibai e nel comune di Ibarrangelu. La sua disposizione cambia con le maree: con la bassa marea guadagna molta superficie e rivela un paesaggio molto aperto dell'estuario, mentre con l'alta marea il mare arriva più forte e il fronte della spiaggia si restringe. Dalla spiaggia stessa si può vedere la foce dell'estuario, l'isola di Izaro all'orizzonte e, dall'altra parte dell'estuario, i dintorni di Mundaka. La spiaggia è nota per le sue acque poco profonde nella maggior parte della zona balneare, che la rendono comoda per le famiglie, e anche per le sue correnti e onde, apprezzate da surfisti e windsurfisti, canoisti e velisti. Laida compare regolarmente nelle guide di Urdaibai e nelle informazioni turistiche ufficiali della Bizkaia come una delle spiagge più rappresentative della zona. Il suo interesse non è solo paesaggistico: riassume anche la dinamica naturale di un estuario di marea, con banchi di sabbia, variazioni costiere e uso umano strettamente legato al mare. Il momento migliore per visitarlo è di solito la mattina o il tardo pomeriggio, quando si può apprezzare meglio il rilievo della sabbia e l'ampiezza dell'estuario. In estate è meglio evitare le ore centrali se si cerca meno gente; fuori stagione, la spiaggia offre una lettura più tranquilla del paesaggio costiero.
