La Garganta del Capitán è un luogo fluviale nel comune di Algeciras, all'interno del Parco Naturale Los Alcornocales e della Riserva Intercontinentale della Biosfera del Mediterraneo. Il percorso segue un torrente ombreggiato da ontani, frassini, allori e querce, in un ambiente umido insolito in questo tratto di costa. L'interesse del luogo non è solo paesaggistico: lungo il percorso si trovano tombe dell'Età del Bronzo scavate nell'arenaria, la cosiddetta "lapide del Capitano" e i resti di antichi mulini a fianco dell'acqua. Dal sentiero si gode anche di una vista sulla baia di Algeciras e sul bosco di querce da sughero circostante, con alcuni tratti ombreggiati. L'itinerario ufficiale è segnalato come sentiero circolare di bassa difficoltà, con una distanza totale di 5,9 km e una pendenza approssimativa di 125 m. La combinazione di bosco a galleria, patrimonio roccioso e resti storici ne fa un'escursione breve ma molto completa, comune nelle guide e negli itinerari locali della zona. La visita è particolarmente piacevole nelle giornate miti, quando il ruscello porta frescura e l'ombra rende la passeggiata più confortevole. È consigliabile evitare i periodi più caldi e tenere presente che il campeggio e la balneazione non sono consentiti al di fuori delle aree autorizzate.
