La Garganta del Capitán és un indret a la vora del riu situat dins del municipi d'Algeciras, al Parc Natural de Los Alcornocales i a la Reserva de la Biosfera Intercontinental del Mediterrani. El recorregut segueix un rierol ombrejat per alnes, freixes, llorers i suros, en un entorn humit inusual per a aquest tram de costa. L'atractiu del lloc no rau només en el paisatge: al llarg del recorregut, trobareu tombes de l'edat del bronze excavades a la pedra arenosa, la anomenada làpida del 'Capità' i les restes de vells molins fariners a la vora de l'aigua. El camí també ofereix vistes a la badia d'Algeciras i al bosc de sureres dels voltants, amb trams que ofereixen molta ombra. La ruta oficial està senyalitzada com un itinerari circular de baixa dificultat, d'uns 5,9 km de longitud i un desnivell positiu d'uns 125 m. La combinació de bosc de galeria, art rupestre i restes històriques converteix aquesta excursió en una ruta curta però molt completa, que apareix habitualment a les guies locals i als itineraris de la zona. La ruta és especialment agradable els dies suaus, quan el rierol proporciona una brisa refrescant i la ombra fa la caminada més còmoda. És aconsellable evitar els moments més calorosos del dia i tenir en compte que acampar i banyar-se no està permès fora de les zones autoritzades.
